co zrobić z

Dobra ja mam pytanie. Z oficjalnych zrodel dowiedzialem sie ze po uplywie 2 lat treningu mozna zostac instruktorem Krav Magi. Osobiscie wydaje mi sie ze 2 lata to bardzo malo, i w tym czasie czlowiek nie zdazy nauczyc sie wszystkich technik (w wystarczajacym stopniu aby ich uczyc), juz nie mowiac o atrybutach fizycznych. Przeciez czlowiek ktory [...]

i pomogli co robić by trochę schudnąć i zrobić z tego mięśnie "z tego"(z tłuszczu) nie zrobisz mięśni. Mięśnie nie rosną z tłuszczu... Ino Dzięki treningowi, z składników pokarmowych w czasie regeneracji.:]. A tłuszcz się spala. dla ciebie polecam: 1. DIETA 2. DIETA 3. DIETA 4. Trening siłowy i aerobowy 5. Odpowiednia regeneracja. [...]

Czy w takim razie mógłbym iść tropem o ktorym pisalismy wczesniej tzn robienie nawet mniejszej ilosci powtorzen jesli lekko przesadzilem z ciezarem ale zrobienie powtorzen samemu(eweltualnie jedno powtorzenie z pomoca partnera). I staraniu sie w ten sposob na spokojnie dobrnąc do chwili(treningu) na ktorym uda mi sie juz wykonac w ostatniej serii [...]

[...] :D, a z ta przytomnością to ze 10 razy w życiu już straciłem w tym z 8 w szkołach. Jestem po 2 zabiegach, niby mam przez 10 lat nie katować się itp. Ale ja chcę coś zrobić z tym swoim marnym ciałem. Juz troche sobię pomogłem kulturystyką, ale to i tak za mało. Ten post ma za zadanie wyjaśnienia mojej choroby, i do wiedzy na temat jej, [...]

Odin ja nadal nie rozumiem kolego jak wyzej napisz jakie ilosci bo cos mi sie wydaje ze bedzie duzy LOL zaraz o kurde wiesz co mozesz zrobic z taka iloscia tych supli? popatrzec na nie... KA potrzebujesz na cykl jak nic z 300g 1 kaps to 1,25g wiec z 240 potrzebujesz Gluta ze 20 g dziennie... bcaa 10g... bialko to wg brakow w diecie Zmieniony [...]

Zle napisalem, chce dopiescic biceps , przedramie , w klatce zeby uwydatnic rzezbe(niestety nie wiem ile mam w poszczegolnych partiach, biceps moze 34-35, udo z 58 ;o a reszte bym musial sobie pomierzyc, moze jutro) ... Tylko potem pytanie co zrobic jak przyjdzie masa, potem rzezba a nogi beda staly w miejscu >.< Ja bym chcial zeby tylko nogi mi [...]

niemam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co [...]

1-6 50mg propa EoD znaczy: od pierwszego do szóstego tygodnia cyklu po 50mg testosteronu propionicum co drugi dzień zastrzyk. mg nie myl z ml, a wogóle to poczytaj sobie podwieszone posty bo pojęcia nie masz ŻADNEGO, a pasuje np wiedzieć co zrobić jak złapie Cie ginekomastia albo jak się odblokować itp, itd

jak wyżej, starczy nawet na niecałe 2 tyg, co można zrobić z 375 mg... Lepiej zainwestuj w dure z ec

tak mi kumpel mowil ze tak sie to bije. W takim razie co mam z tym zrobic ?

Mały quiz dla użytkowników: co moderator powinien zrobić z tym rozwydrzonym bachorem?

[...] Polece tak 3 dni po 25mg potem tak jak piszesz e4d 12.5mg. Głównym powodem jest poranna zamuła i ospałośc w ciagu dnia dopiero po treningu odrzywam ale nie zawsze go moge zrobić z rana i tu doszukuje sie problemu w podbitym estro. Również czuje że trzymam dość dużo wody chodź jestem na redu i węgle są dość nisko. Zauważyłem też że jak zluzuje [...]

no nad czym tu sie zastanawiac.. wiadomo ze powiedz.. napewno beda wiedzieli co zrobic i co to jest, nie rob z powaznych ludzi idiotow.

OK. To wywalam wszystkie zajęcia poza SW i siłownią. Cartman, trenuje Enshin Karate (70zł miesięcznie - http://www.enshin.com/ PL -> http://www.enshin-karate.pl/ mała reklama :) OK, ale po wyliczeniu tego zapotrzebowania co mam zrobić z tym?

Bede laczyl z epi i jestem ciekaw co to da. Wiadomo wszystko zalezy od diety,treningu i odpoczynku. Dieta i trening jest ok napewno. Troche snu mam malo bo okolo 6 godz,ale co zrobic jak trzeba isc do pracy.

zła technika, zbyt duzy ciezar, zbyt mala rozgrzewka, brak wystarczającej ilosci płynu maziowego w stawie, łokiec tenisisty/golfisty (niepotrzebne skreslic ) TECHNIKE MAM DOBRĄ BO CWICZE POD OKIEM DOSWIADCZONYCH LUDZI W TYM TEMACIE, NA DODATEK ROBIE TRENING OBWODOWY WIEC PRZYKLADAM SIE DO TECHNIKI I CWICZE MALYMI CIEZARAMI(NA OK 15 POWTORZEN), [...]

Poza tym wołowina wołowinie nie równa, co innego można zrobić z udzca co innego z ligawy. Bez względu która część, Ale to nadal pyszna wołowina :-)

Heja.Mam 168 cm, waże 79 kg. Niekorzystne BMI, no ale co zrobić.Pasuje mi spalic tłuszcz. Co mi radsicie. Jakieś preparaty? Czy to ECA ma jakieś skutki uboczne, bezpieczne to? Ile takie coś kosdztuje? Pomóżcie jak spalić tłuszcz z klaty i zredukować tłuszcz na cyckach na klacie? i brzuch. Nie wyglądam najgorzej ale nieche tego. Mam diete od pół [...]

Ogólnie moja mama a także babcia mają z tym problemy. Muszą wypić tzw. ''ziółka'' żeby je zmogło bo inaczej potrafią nawet prawie 2 tygodnie nie oddać stolca więc mam to raczej genetycznie. Tylko pytanie co moge z tym zrobić...

Zobacz kiedy wykupiłem sobie abonament (wcześniej tez miałem tylko mi sie skończył) i...TY TEŻ MOŻESZ i nie mów ze jest to dla mnie bez różniecy bo też mnie to wqurwia,ale co zrobić,widać mało siedzisz na forum więc nie powinno Cie to tak złościć Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco [...]